蓮
朝のウォーキング中、道端の蓮根畑の蓮の花が満開。
昨年、会社の健康診断で、BMIが25以上で 所見があったたことから、健康管理センターで メタボリックな社員を集めての減量セミナーを受講。
投稿者:muro
at 05 :44
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出張
会議で 富山(本店)に出張。 成果少なし、
投稿者:muro
at 23 :00
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研修
本多町で丸一日 コンプライアンス研修。
一緒に受講していた 同僚と一緒に 美術館でランチ。
投稿者:muro
at 23 :00
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豪雨
休み明け、能登方面に出張だったので いつもより30分早めに出勤。
ものすごい雨で 通勤途中、末の浄水場あたりから道路が冠水していたが強行突破で 何とか 職場に到着。
豪雨のため、車から降りる気になれず 10分程度待機して雨の弱まるのを見計らって 事務所に入った。豪雨のため、警戒体制となり 予定していた作業は全て中止となり、豪雨対応に一日が終わりました。(T_T)
投稿者:muro
at 23 :00
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シンキロードウォーク
娘を
ベビーキャリアで背負って、道の駅 蜃気楼から8時半に出発。6km散歩。
金太郎温泉カルナ館で 入浴、昼食後 帰宅。
途中、県境で 豪雨。
投稿者:muro
at 23 :00
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プール
ミラージュランドでプール。魚津泊。
投稿者:muro
at 23 :00
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